corso snack 2

12 snack veloci e facili…

12 SNACK VELOCI E FACILI
Portarsi il cibo da casa in ufficio, non è cosa semplice se si vuole mangiare sano e vegetale, ancora più difficile le merende dei bambini. Gli snack poi si possono offrire ad ogni ora, per un aperitivo oppure un’ incontro tra a amici e di lavoro. Questo laboratorio tutto da scoprire, propone ricette, veloci, semplici, alla portata di tutti soprattutto per chi ha poco tempo è sempre di fretta oppure non ama stare ai fornelli. Ricette con ingredienti di facile reperibilità e basso costo. Vedremo come realizzare :

Nduja veg
Wustel veg
Crescenza bianca,, spalmabile sulle pizze, ottima per ripieni per torte di verdure oppure ravioli
crescenza alla paprika,
crescenza agli aromi
Patatine snack aromatizzate
Hummus di legumi
Tofu marinato grigliato o al forno
Lumachine di pizza
Rotoloni di marmellata
Frittata senza uova con spinaci
Paninazzi goduriosi

 

DOVE e QUANDO  FAREMO IL LABORATORIO?

nachos
Questo laboratorio è il primo di tre corsi che lo staff del Calidus, propone per condividere la cucina di Madre Natura, siamo felici di condividere con voi le nostre passioni, Elisa, Sonia e ed io Stefania, ognuna con le proprie personali caratteristiche e passioni .

formaggi veg1

In tre ore faremo tutte queste pietanze E CI MANGEREMO TUTTO!

snack patatine

Cosa portare ? Foglio e biro per scrivere le ricette

Quanto costa ? Il costo del corso comprese tutte le ricette e possibili varianti, esperienza di fallimenti e trucchetti per fare tutto in poco tempo e dove fare la spesa, merenda di tutte le cose che preparo compresa 25 , da versare 15 euro alla prenotazione e 10 il giorno del corso

nduja

A CHI MI DEVO RIVOLGERE PER AVERE MAGGIORI INFORMAZIONI E PER L’ISCRIZIONE : chiamami allo 3332336922 oppure mandami un messaggio oppure scrivimi una mail : stefaniarossinis@libero.it

Il corso è adatto a persone adulte, per ragioni di sicurezza il corso non è aperto ai bambini ed animali.

Massimo 15 persone
Minino 10 persone

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