bea_ok

MERENDA SANA A MENO DI 50 CENTESIMI

Quale miglior soddisfazione per una mamma vedere i proprio figli mangiare di gusto, alimenti sani, e oltretutto anche a basso costo.

La polenta che dopo averla preparata ancora calda la impatto e stendo sopra dello zucchero mascobado, questo si scioglie appena appena ed è una vera goduria fare merenda con questa pietanza.
A dire il vero in casa mia questo piatto viene consumato anche a colazione, pranzo e cena, insomma la mia fortuna è che con semplicità rendo felice il palato dei pargoli sempre affamati.

La polenta da sempre qui in pianura è stata molto consumata, considerata piatto dei poveri, di povero a dire il vero non ha proprio nulla, anzi si presta per innumerevoli varianti sia dolci che salate, nel mio secondo libro “cucinare guadagnando in soldi ed in salute” c’è un intero capitolo di ricette vegetariane, allora sta facendo il passaggio veg quindi a inizio libro ero vegetariana a fine libro vegana…

Cucinare Guadagnando in Soldi e in Salute
€ 9.8
Mascobado - Zucchero di Canna Integrale
€ 4.5
Cucina Vegana senza Glutine
€ 9.8
(Visited 2.913 times, 1 visits today)

Ti potrebbe interessare anche...

LA DISPENSA DEI DETERSIVI Nelle riflessioni quotidiane che ogni giorno mi concedo, tra me e me, ho notato una cosa che ormai da tempo era ormai diventata abitudine  e davo pe...
BURGER DI LENTICCHIE veloci, semplici, buoni Ottimi, ... A dirlo non sono io ma tutta l'intera famiglia, quindi approvati al 100%. Di facile realizzazione, congelabili, veloci, e a prova di una c...
REPELLENTE PER ZANZARE Una ricetta semplice veloce e sopratutto facile per realizzare un ottimo repellente per zanzare casalingo e senza odori sgradevoli. Questo repell...
IL POTERE DI ADESSO Eckhart Tolle Come Mettere in Pratica il Potere di Adesso Gli insegnamenti, le meditazioni e gli esercizi di "Il potere di adesso" M...

Categorie: IL PASTO CON POCHI EURO, ricette varie

6 commenti

  • emanuela rossi

    ricetta splendida! quando mi avanza la polenta – e solitamente ne faccio di più apposta – la taglio a fette e la metto in forno, cosparsa di zucchero. vera delizia!
    Altre merende a…basso costo? I miei figli hanno sempre amato il salato, anche a colazione e sono cresciuti a pane ( fatto in casa, senza sale), olio e pomodoro! E per la merenda dolce? Fetta di pane con miele e noci oppure con ricotta e noci – o altra frutta secca.
    Anche mio nipote ne va matto….
    un abbraccio
    Emanuela

  • gabriella

    Ciao Stefy, belle foto complimenti per la bimba, ottima ricetta, come sempre, grazie, è proprio vero la polenta è buona e si presta a tantissime preparazioni.
    Aggiungo una piccola annotazione fuori tema: la Toscana è una bellissima regione vi auguro di realizzare anche questo sogno, anzi progetto.
    Un abbraccio
    Gabriella

  • Carlotta

    Ciao! in Veneto si usa fare la "Pinza" per l'epifania, polenta con scorze (grattugiate) e succo di arance, uvetta e fichi secchi, e semi di finocchio; dopo aver fatto la polenta normalmente, si aggiungono gli altri ingredienti e si versa in una teglia e si mette in forno, deve diventare bella soda, quasi abbrustolita. poi si taglia a cubetti. Ottima!!! e che dire del profumo che si spande per la casa? 😀
    Ciao!

  • stefy

    Cavoli Carlotta che acquolina, tutti ingredienti che amo, proverò a realizzarla presto e magari metto nel blog con foto, in pratica diventa una specie di torta …Buonissima . Grazie della condivisione se hai altre goduriose ricette metti pure , è un aiuto per me e per chi passa di qui e legge! Grazie